Meglio Tapis Roulant o Cyclette?

meglio tapis cyclette

se stai leggendo questo articolo è perchè anche tu ti sei posto/a questa domanda, all’apparenza banale, ma è il fulcro dell’allenamento cardiovascolare in casa. La domanda “Cosa è meglio Per allenarsi in casa: Tapis Roulant o Cyclette” non è banale per nulla, vi sono pregi e difetti in entrambi i sistemi, e quando si deve … continua lettura

Che Tapis Roulant Scegliere?

Che Tapis Roulant Scegliere

Che tapis roulant Scegliere? Questa domanda è quella che mi viene posta maggiormente da quando ho aperto questo blog e da quando vendiamo attrezzature fitness. Può sembrare una domanda banale, ma le proposte nel mondo dei tapis roulant sono moltissime, quindi quale tapis roulant scegliere? Premetto che quel che dico è una mia considerazione, e … continua lettura

L’inclinazione e l’Allenamento nel Tapis Roulant

salita

Era un po’ che volevo scrivere un articolo sull’inclinazione nel tapis roulant e sugli effetti ottenuti negli allenamenti, ma alla fine ho trovato un articolo talmente interessante che trovavo stupido scriverne uno mio, riporto l’articolo di  volutamente non toccato, semplicemente tradotto, e modificati i valori da pound a chilogrammi e da miglia in chilometri, per … continua lettura

Nella Giungla dei Tapis Roulant

produzione tapis roulant

Oggi cercare un tapis roulant sembra un’impresa titanica, mille prodotti, centinaia di produttori, infiniti negozi on line ed off line per la vendita tapis roulant, quindi come scegliere? Per prima cosa dobbiamo comprendere chi è l’azienda dietro il prodotto che stiamo guardando. I fornitori di tapis roulant attualmente si dividono in 3 tipologie: Produttori Commercializzatori Produttori … continua lettura

Come si Sceglie un Tapis Roulant

Scegliere un tapis roualnt

Per scegliere il Tapis Roulant adatto alle tue esigenze caratteristiche bisogna per prima cosa defiire alcuni aspetti. Abbiamo Già scritto alcuni articoli inerenti l’acquisto del tapis roulant, poi ti daremo anche altri link, questo veloce vademecum sulla scelta del tapis roulant, nasce per dare alcuni aspetti veloci e salienti nella scelta di un tappeto (Naturalmente … continua lettura

Tapis Roulant

Tapis Roulant (tredmill)

Tapis Roulant (Tredmill) Stai valutando l’acquisto di un Tapis Roulant? in questo post avrai tutte le informazioni utili per scegliere il tuo Tapis Roulant! questa guida è valida sia per il Tapis Roulant Elettrico che Tapis Roulant Magnetico o il tapirulan Meccanico Il Tapis Roulant è uno strumento ginnico che permette di effettuare la corsa … continua lettura

Iniziare a Correre con Il Tapis Roulant

Iniziare a Correre

Iniziare a Correre con il Tapis Roulant Come già detto precedentemente uno degli inconvenienti della corsa sul tapis roulant è la mancanza di punti di riferimento mobili, ciò crea giramenti di testa. Inizialmente possono esser fastidiosi, ma con il tempo questi diminuiscono fino a scomparire, il primo consiglio è quello di diminuire gradualmente la velocità … continua lettura

Come Usare Tapis Roulant

Come usare?

Guida all’Uso del Tapis Roulant Questa guida sull’uso del tapis roulant darà una panoramica su come utilizzare il tapis roualnt, o tapirulan. Nel post precedente abbiamo visto come scegliere un tapis roulant, spero abbiate comprato il vostro tapis roulant nel nostro shop, se non lo avete ancora fatto entrate nella nostra sezione Vendita tapis Roulant. … continua lettura

Come Iniziare ad Usare il Tapis Roulant

Tapis Roulant (tredmill)

Iniziare ad Usare il Tapis Roulant. Per prima cosa quando si inizia ad usare un tapis roulant, è muoversi per step, se non lo hai ancora letto, ti consiglio di leggere il capitolo riguardante la Guida all’uso del tapis roulant, ricorda poi che ogni nuovo esercizio, per quanto banale, va fatto per step. Quando si … continua lettura