Calcolo del Peso Ideale

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Metodi per Calcolare il Proprio Peso Ideale Tutti noi vorremmo sapere qual è il nostro peso ideale, beh non è difficile saperlo, ci sono vari metodi e varie tabelle per calcolarlo. Vorremmo dare un numero al nostro peso per farci capire se il nostro peso è ideale, è in sovrappeso o sottopeso, in questa maniera … continua lettura

Perchè non funzionano le diete, come fare per dimagrire

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Perchè non funzionano le diete, come fare per dimagrire Sono sicuro che anche tu nella tua vita avrai seguito almeno una dieta, e se sei qua a leggere questo articolo capisco che non ha funzionato, ora provo io a spiegarti i perché. Le statistiche americane e svedesi parlano chiaro; 8 persone in sovrappeso su 10 … continua lettura

Mangiare al Fast Food

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Mangiare al Fast Food I fast food, letteralmente i cibi veloci, diventano ogni giorno di più, presenti e richiesti nei nostri pasti. Vediamo i retroscena, le schede alimentari, se fan bene se fan male etc… Dunque, per prima cosa dobbiamo capire che i cibi dei fast food nascono da una cultura che non è la … continua lettura