Quando si fa uno sport è fondamentale per prima cosa sapere esattamente com’è fatto il proprio corpo. In tanti diranno: “beh ma io mi conosco“; sono certo di si , ma io intendo la dinamica del proprio corpo. In questo caso parliamo della diamica o fisiologia del movimento del piede edil suo appoggio a terra. … continua lettura
La Classificazione delle Scarpe Running è un modo per classificare le scarpe per la corsa e rendere quindi più facile l’individuazione del tipo di calzatura adatta ad ogni atleta. E’ un po’ come dire, ho bisogno di un mezzo di trasporto, ma prima di muovermi all’acquisto valuto le categorie, quindi se mi serve per andare … continua lettura
Le Scarpe da Running nella corsa sono importanti o no? domanda che spesso mi viene posta. Abito per fortuna lungo l’argine di un fiume e c on la bella stagione vendo centinaia di persone ogni giorno che vanno a correre. Mi piace soffermarmi a guardare come le persone corrono, ci sarebbe moltissimo da dire , … continua lettura