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I Principi del Dimagrimento Spero che tu abbia capito cosa vuol dire dimagrire,  cioè perdere grasso, e cosa significa perdere peso,  cioè perdere liquidi.Per sapere tuo livello di forma dovrai vedere quant’è lo strato adiposo o grasso, e per farlo ci sono diversi metodi; puoi usare delle bilance apposite chiamate impedenziometriche, oppure tramite test matematici … continua lettura