Sposarsi fa Bene 8 Buone Ragioni per Dire “sì” Più sani dopo i fatidico sì. A sdoganare definitivamente il matrimonio e a spezzare una lancia in favore del matrimonio questa volta è la scienza, che invita tutti i single ad arrendersi all’evidenza: sposarsi allunga la vita di 5 anni e addirittura di 10 negli uomini. … continua lettura
Obesità in Italia Qualche giorno fa leggevo su un’autorevole rivista fitness, ho letto un articolo in cui si diceva che per dimagrire basta copiare le abitudini dei magri naturali, sembrerebbe quindi d’aver trovato la chiave di volta al dimagrimento. Vediamo in breve la vita di un magro naturale, e cerchiamo di capire se è applicabile … continua lettura
Grasso Senza Scuse, Come Sei? Tutte le persone che mi chiedono consulenza sul sovrappeso, mi dicono sempre: ” .. Non riesco a dimagrire, non posso dimagrire … “, etc. etc. Cercando scuse al loro sovrappeso, questo è un modo che molti usano per non sentirsi troppo a disagio, ma il grasso in eccesso si può … continua lettura