Cosa Bere Durante e Dopo Un Allenamento Faticoso e Come Reidratarsi

integratori per la corsa

Ogni allenamento, dal più semplice a quello più faticoso comporta il consumo di energie. Ed è per questo che bere durante e dopo un allenamento è fondamentale per mantenere una giusta idratazione ed introdurre liquidi e sostanze vitali all’interno del tuo corpo. L’allenamento comporta sudore e la tua pelle durante le attività espelle il calore, … continua lettura

Che Tapis Roulant Scegliere?

Che Tapis Roulant Scegliere

Che tapis roulant Scegliere? Questa domanda è quella che mi viene posta maggiormente da quando ho aperto questo blog e da quando vendiamo attrezzature fitness. Può sembrare una domanda banale, ma le proposte nel mondo dei tapis roulant sono moltissime, quindi quale tapis roulant scegliere? Premetto che quel che dico è una mia considerazione, e … continua lettura

Farina – La Triste Realtà

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La farina fa bene alla nostra salute come ci dicono? Mulino Bianco barilla e parenti ti trattano come propongono i loro spot? Noi ci reputiamo un popolo attento alla propria tavola, ma è vero in tutto? Mangiamo cibi veramente nutritivi come ci fanno credere? Farina: L’assurda realtà La Farina è uno dei principali ingredienti della … continua lettura

Le Barrette Sostitutive del Pasto Enerzona Enervit

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Una barretta sostitutiva del pasto è un prodotto che garantisce una ripartizione equilibrata delle calorie tra proteine, carboidrati e grassi. Ha la capacità di offrire una sensazione di sazietà e per chi segue una dieta professionale assicura un conteggio delle calorie estremamente preciso. Per scegliere correttamente una barretta sostitutiva è necessario controllare alcuni variabili ineludibili … continua lettura

Sostitutivi Del Pasto Per Dimagrire: I Prodotti Enerzona

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I sostitutivi del pasto sono prodotti che possono favorire il dimagrimento e contribuiscono al fabbisogno energetico giornaliero. Sono integratori alimentari monodose che hanno la capacità di conservarsi a lungo, si trasportano in maniera estremamente semplice e naturalmente sono rapidissimi da consumare. Si possono assumere in varie forme come barrette, snack, biscotti oppure soluzioni in polvere … continua lettura

Maqui

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Maqui, cos’è e quali sono i suoi effetti benefici? iniziamo con spiegare cos’è il maqui e poi quali sono i suoi portentosi effetti benefici, infine come reperirlo. Il Maqui é una Bacca portentosa, dalle qualità incredibili. il Maqui contiene un altissimo contenuto di polifenoli Il Maqui (Maqui Aristotelia Chilensis) é una pianta sempre verde, che nasce in patagonia, … continua lettura

Integratori per la Corsa

integratori per la corsa

Quando si corre, viene spontaneo chiedersi cosa si può assumere come integratori alimentari per migliorare la propria prestazione, o per chiudere al meglio il proprio allenamento per la corsa, è una cosa sentita soprattutto quando l’allenamento passa da hobby estemporaneo a passione fissa. Integratori Per La Corsa Gli Integratori per la corsa, diventano importanti quando ci … continua lettura

Dimagrire Con Gli Integratori Alimentari ? : Un Libro Lo Insegna

Hai deciso di usare gli integratori alimentari per dimagrire e tenerti in forma? Allora ti consigliamo di leggere il Libro di Frederic Delavier e Michael Gundill dal titolo “In forma con gli integratori per dimagrire”. Edito da Kenne Publishing, questo testo di 160 pagine ti accompagna alla scoperta dei migliori prodotti in commercio per comprendere … continua lettura