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integratori per la corsa

Cosa Bere Durante e Dopo Un Allenamento Faticoso e Come Reidratarsi

Ogni allenamento, dal più semplice a quello più faticoso comporta il consumo di energie. Ed è per questo che bere durante e dopo un allenamento è fondamentale per mantenere una giusta idratazione ed introdurre liquidi e sostanze vitali all’interno del tuo corpo. L’allenamento comporta sudore e la tua pelle durante le attività espelle il calore,

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google now attività

Google Now Attività Widget

Sono un paio di mesi che Tengo sotto controllo il Widget di Google Now sull’attività, e devo dire che fa impressione la sua precisione. Ho un Samsung S4 con sistema operativo Android 4.3. Rispetto al sistema che avevo prima trovo molto interessante Google Now  uscito da non molto. Il bello di questa applicazione che su

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Che Tapis Roulant Scegliere

Che Tapis Roulant Scegliere?

Che tapis roulant Scegliere? Questa domanda è quella che mi viene posta maggiormente da quando ho aperto questo blog e da quando vendiamo attrezzature fitness. Può sembrare una domanda banale, ma le proposte nel mondo dei tapis roulant sono moltissime, quindi quale tapis roulant scegliere? Premetto che quel che dico è una mia considerazione, e

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farina la verità

Farina – La Triste Realtà

La farina fa bene alla nostra salute come ci dicono? Mulino Bianco barilla e parenti ti trattano come propongono i loro spot? Noi ci reputiamo un popolo attento alla propria tavola, ma è vero in tutto? Mangiamo cibi veramente nutritivi come ci fanno credere? Farina: L’assurda realtà La Farina è uno dei principali ingredienti della

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Recuperare Dopo L’Allenamento: Come Fare

Solo un sano recupero dopo l’allenamento consente alle vostre fibre muscolari di rigenerarsi per poi crescere ed aumentare la forza. Il tempo di recupero dipende sempre da quanto è stato intenso il tuo allenamento ed agisce a due livelli, il livello strutturale e quello metabolico. Per livello strutturale si intende un recupero che consente alle

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programmi gps per cellulari

Programmi per Corsa con GPS

  Corro o forse devo dire cammino da parecchio, ed il mio interesse per i sistemi di controllo GPS per monitorare l’attività mi sono sempre piaciuti, dai primi podometri alla placcona di timex che era da portare in zaino. ho provato di tutto. Sino a testare anche i programmi per telefono. Comparazione Programmi Monitoraggio Corsa

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enerzona amarena cioccolato

Le Barrette Sostitutive del Pasto Enerzona Enervit

Una barretta sostitutiva del pasto è un prodotto che garantisce una ripartizione equilibrata delle calorie tra proteine, carboidrati e grassi. Ha la capacità di offrire una sensazione di sazietà e per chi segue una dieta professionale assicura un conteggio delle calorie estremamente preciso. Per scegliere correttamente una barretta sostitutiva è necessario controllare alcuni variabili ineludibili

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barretta enerzona amarena cioccolato

Sostitutivi Del Pasto Per Dimagrire: I Prodotti Enerzona

I sostitutivi del pasto sono prodotti che possono favorire il dimagrimento e contribuiscono al fabbisogno energetico giornaliero. Sono integratori alimentari monodose che hanno la capacità di conservarsi a lungo, si trasportano in maniera estremamente semplice e naturalmente sono rapidissimi da consumare. Si possono assumere in varie forme come barrette, snack, biscotti oppure soluzioni in polvere

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maqui super cibo

Maqui

Maqui, cos’è e quali sono i suoi effetti benefici? iniziamo con spiegare cos’è il maqui e poi quali sono i suoi portentosi effetti benefici, infine come reperirlo. Il Maqui é una Bacca portentosa, dalle qualità incredibili. il Maqui contiene un altissimo contenuto di polifenoli Il Maqui (Maqui Aristotelia Chilensis) é una pianta sempre verde, che nasce in patagonia,

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integratori per la corsa

Integratori per la Corsa

Quando si corre, viene spontaneo chiedersi cosa si può assumere come integratori alimentari per migliorare la propria prestazione, o per chiudere al meglio il proprio allenamento per la corsa, è una cosa sentita soprattutto quando l’allenamento passa da hobby estemporaneo a passione fissa. Integratori Per La Corsa Gli Integratori per la corsa, diventano importanti quando ci

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Dimagrire Con Gli Integratori Alimentari ? : Un Libro Lo Insegna

Hai deciso di usare gli integratori alimentari per dimagrire e tenerti in forma? Allora ti consigliamo di leggere il Libro di Frederic Delavier e Michael Gundill dal titolo “In forma con gli integratori per dimagrire”. Edito da Kenne Publishing, questo testo di 160 pagine ti accompagna alla scoperta dei migliori prodotti in commercio per comprendere

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Regole della Dieta a Zona

La Dieta a Zona tra le migliori disponibili, dispone di alcune regole che la rendono di facile usabilità Intanto vi è da capire che la dieta a zona anche se dovrebbe essere considerato un regime alimentare, dato che non mette fame, ma al contrario è uno stile di vita che porta a esser sempre in

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